Questions Fréquentes
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur vie.Cela inclut les problématiques liées aux addictions (tabac, alcool, sucre, jeux), mais aussi la gestion du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil, le manque de confiance en soi, ainsi que les transitions de vie personnelles ou professionnelles.J’accompagne également beaucoup de femmes – notamment autour de la maternité, du burn-out, des troubles émotionnels ou de la charge mentale – avec une approche à la fois thérapeutique et humaniste, nourrie par mes formations en hypnose, PNL et neurosciences.
J’utilise une approche personnalisée alliant hypnose thérapeutique (Ericksonienne, Elmanienne, Humaniste), coaching de vie, PNL et neurosciences.Ces outils complémentaires permettent de travailler en profondeur sur les addictions, le stress, les émotions, les phobies, la confiance en soi ou encore les troubles du sommeil.Chaque méthode est choisie en fonction de vos besoins pour des résultats durables, concrets et adaptés à votre rythme.
Mon cabinet est situé à Lyon dans le 4ème arrondissement (Croix-Rousse) à 2 min du métro Hénon.
Oui, je propose des séances d'hypnose et des histoires hypnotiques gratuites sur ma chaîne YouTube
Ce sont des programmes haut de gamme personnalisés combinant hypnose et coaching, spécialement conçus pour les femmes en quête de transformation profonde.
Je traite les addictions au tabac, à l'alcool, au sucre, aux jeux d'argent, au cannabis et autres dépendances.
Les séances d'hypnose durent 2 heures pour permettre un travail en profondeur.
Oui, je propose des séances de coaching en visioconférence et des consultations d'hypnose en cabinet à Lyon 4.
Une séance de coaching dure 1 heure et coûte 60€.
Non, le premier contact de 30 minutes est gratuit, en visio ou par téléphone.
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Audrey ELGARD - Hypnothérapeuthe et Coach de vie © Copyright 2025 | Tous Droits Réservés | Fait avec ♡ par BeeVisible